जैसे-जैसे महामारी धीरे-धीरे कम हो रही है, लोगों का जीवन धीरे-धीरे सामान्य हो रहा है, और वे इस अवधि के दौरान जमा हुए दबाव और बोझ को समायोजित करने के लिए धीरे-धीरे विभिन्न तरीकों का उपयोग कर रहे हैं। कुछ लोग महामारी के दौरान घर पर रहने के दौरान बढ़े वजन को कम करने के लिए व्यायाम का उपयोग कर रहे हैं, कुछ अतीत की बड़ी मछली और मांस को त्याग रहे हैं और हल्के आहार पर लौट रहे हैं, कुछ अपने जीवन को समृद्ध बनाने के लिए शौक की तलाश कर रहे हैं... हर कोई स्वस्थ जीवन की ओर लौटने का प्रयास कर रहा है।
लेकिन, क्या आप वाकई स्वस्थ जीवन बनाने का सही तरीका जानते हैं? आधिकारिक मीडिया नेटईज़ और ओशनो सेरामिक्स ने संयुक्त रूप से घरेलू स्वास्थ्य पर एक खुली कक्षा शुरू की, और विशेष रूप से सन यात-सेन विश्वविद्यालय के तीसरे संबद्ध अस्पताल के उपाध्यक्ष चेन यानमिंग, उप मुख्य चिकित्सक जियांग ली, पोषण विभाग के निदेशक बियान हुआवेई, गुआंग्डोंग प्रांतीय को आमंत्रित किया। टीम फिजिकल कोच चेन चेन, और नेशनल सेकेंड-एफिलिएटेड हॉस्पिटल के वरिष्ठ मनोवैज्ञानिक परामर्शदाता लियू झीकिंग और बायोमेडिकल इंजीनियरिंग में पोस्टडॉक्टरल फेलो के शानजुन ने प्रमुख स्वास्थ्य का विश्लेषण और उत्तर देने के लिए एक स्वास्थ्य थिंक टैंक बनाने के लिए कई स्वास्थ्य क्षेत्रों के विशेषज्ञों को इकट्ठा किया है। मुद्दे और सभी को स्वस्थ जीवन बनाने और विभिन्न खदानों पर कदम रखने से बचने के सही तरीके सिखाएं।
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23 जुलाई को NetEase का पहला चरण वजन घटाने के बारे में सच्चाई को उजागर करेगा और वजन घटाने, आहार और व्यायाम के बीच घनिष्ठ संबंध की गहराई से व्याख्या करेगा!
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अभी वजन कम करने का सही तरीका जानें
ओपन क्लास की उपयोगी जानकारी पहले ही बता दी जाएगी! खुली कक्षाओं में विशेषज्ञों ने कहा कि वजन कम करने के केवल दो तरीके नहीं हैं: खाना और न खाना, न ही केवल मांस न खाने से वजन कम करना संभव है...
साथ ही, स्वस्थ वजन घटाने के लिए, हर किसी को कैलोरी सेवन को कैसे नियंत्रित करने की आवश्यकता है? सही संतुलित आहार क्या है? उचित व्यायाम और नियमित जीवन शुरू करने का सही तरीका क्या है?
विशेषज्ञों के अधिक आधिकारिक उत्तर NetEase के पहले अंक में पाए जा सकते हैं (यदि मैं होशियार हूं, तो मैं पोस्टर को फोटो एलबम में सहेजूंगा और एक मेमो अनुस्मारक सेट करूंगा~~)
यहयह होम हेल्थ ओपन क्लास लोगों को बेहतर स्वस्थ घरेलू जीवन प्रदान करने के उद्देश्य से आयोजित की जाती है। इस कारण से, नेटएज़ ने ओशिआनो सेरामिक्स के साथ सहयोग करने का फैसला किया, जो घरेलू वातावरण के स्वास्थ्य पर भी ध्यान देता है, और संयुक्त रूप से क्लास शुरू करता है। कक्षा की शुरुआत जीवन के विवरण से करें। प्रत्येक चीनी परिवार के स्वस्थ जीवन पर ध्यान दें।
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उद्योग में नवाचार के लिए एक बेंचमार्क उद्यम के रूप में, ओसिएनो ने देश और विदेश में शीर्ष आर एंड डी टीमों को इकट्ठा किया और चार साल तक जीवाणुरोधी सिरेमिक टाइलें विकसित कीं जो बैक्टीरिया के खिलाफ 99% प्रभावी हैं चीन में आविष्कार करने के लिए राज्य बौद्धिक संपदा कार्यालय द्वारा अधिकृत किया गया था। इसके अलावा, ओशियानो जीवाणुरोधी ईंटें इन्फ्लूएंजा और हाथ, पैर और मुंह के वायरस का भी प्रभावी ढंग से विरोध कर सकती हैं, हार्ड-कोर कार्यों के साथ, वे घरेलू स्वास्थ्य के लिए ओशियानो ब्रांड की जिम्मेदारी और मिशन की भावना को प्रदर्शित करते हैं।
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ओशेनुओ जीवाणुरोधी ईंट ने राष्ट्रीय आविष्कार पेटेंट प्राप्त कर लिया है
ओशियानो के साथ यह सहयोग उपभोक्ताओं को उनके शरीर और दिमाग से लेकर उनके रहने के माहौल तक स्वस्थ और अधिक प्रभावी ज्ञान प्राप्त करने की अनुमति देगा। अगले महीने में, NetEase
(यह आलेख एंटरप्राइज़ द्वारा प्रदान किया गया है)
